ギャンブルより退屈が怖い

やめた後の毎日をどう生きるか

ギャンブル依存（パチンコ・パチスロ・競馬・競艇・競輪・オンラインカジノ・スポーツベッティング・FX等）からの回復に必要な知識とスキルをまとめました。当事者が一人でも読み進められるように書いています。

いまは最初のパート『全体像と緊急対処』（全26章）を公開中です。残りのパートは執筆中で、書けたものから順次追加していきます。この26章だけでも、回復の最初の足場が作れる構成にしています。