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★4.8 · 200件以上のレビュー · 8,000人以上が利用中

依存症克服コミュニティアプリ 共になら、やめられる

同じ悩みを持つ仲間と支え合う、依存症回復コミュニティ

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8,000+
人が利用中
90,000+
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★4.8
200+件のレビュー

今日もコミュニティでは 150件以上の投稿 が共有されています

20年以上続いた依存行動が、365日辞められています。

— 熱チャ・過食カテゴリ

通院も全く効果がなく大変苦労していましたが、このアプリに出会ってから嘘のようにギャンブルをしなくなりました。

— まっちゃん2525・ギャンブルカテゴリ

依存症克服を支える3つの機能

同じ悩みの仲間がいる

一人で抱え込まなくていい。アルコール、ギャンブル、過食、たばこなど、同じ依存に向き合う仲間が、あなたの気持ちに共感し、励ましてくれる。

匿名だから安心して話せる

実名・顔出し不要。誰にも知られず、安心して本音を話せる場所。失敗しても、やり直しても、温かく見守ってくれる雰囲気がある。

やめた時間が見える

離脱日数をカウント。「今日も乗り越えた」が積み重なって、続ける自信になる。

無料ではじめる3ステップ

01

アプリをダウンロード

App StoreまたはGoogle Playから無料でダウンロード。アカウント登録は匿名でOK。

02

自分の悩みを選ぶ

アルコール、ギャンブル、過食、たばこなど12以上のカテゴリから選択。離脱カウンターが自動でスタート。

03

仲間と一緒に回復へ

気持ちを投稿したり、仲間の投稿に共感したり。一人じゃないと感じられる毎日が始まります。

ユーザーの声 — App Store ★4.8

“私には劇的に効果があり、20年以上続いた依存行動が、現時点で365日辞められています。アプリにいる方たちもみんな克服に前向きで、他のSNSのように他人を気にせず続けられる。”

熱チャ・過食カテゴリ

“身内に重度のギャンブル依存症がおります。通院も全く効果がなく大変苦労していましたがこのアプリに出会ってから嘘のようにギャンブルをしなくなりました。家族としても本当に感謝しています。”

まっちゃん2525・ギャンブルカテゴリ

“パチスロ2日も我慢できなかった自分がこのアプリ始めた日から連続で10日以上禁ギャンできてる。他のユーザーさんもめちゃくちゃ優しいし、絶対に依存を克服するという暗黙の規律みたいなものがある。”

ギャンちゅ・ギャンブルカテゴリ

“途中で失敗してやり直しても暖かく見守ってくれる雰囲気がある。完全断酒じゃなくて減酒で進めようとしている人もいるし、とても良いアプリ、コミュニティです。”

禁酒するぞ・アルコールカテゴリ

“このアプリには「安心安全」があるように思います。何を投稿するにしても安心できる場所でなければ心の内は曝け出せません。そういう意味でも「開かれた自助グループ」かなと思います。”

I.K.A.T.・アルコールカテゴリ

“無料とは思えないほど皆さん暖かく、私もこのアプリがきっかけで辞め続ける事ができています。是非試してほしいアプリです!”

たく(卒業生)・ギャンブルカテゴリ

よくある質問

無料で使えますか?
はい。投稿、タイムラインの閲覧、離脱カウンターなど基本機能はすべて無料でご利用いただけます。
匿名で利用できますか?
はい。実名や顔写真は一切不要です。ニックネームだけで登録・利用できるので、誰にも知られずに安心して使えます。
どんな依存症に対応していますか?
アルコール、ギャンブル、過食、たばこ、SNS、ゲーム、買い物、ポルノ、ドラッグ、カフェイン、共依存など多数のカテゴリに対応しています。
途中でやめたり、再開したりできますか?
もちろんです。自分のペースで続けられます。離脱カウンターはリセットも可能で、何度でもやり直せます。

一人で抱え込まずに、仲間と一歩ずつ。

QuitMateで、やめたい気持ちを続けられる力に変えよう。

スマホからQRコードを読み取ってダウンロードできます